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[新闻中心]   2020年深圳市科学健身指导系列活动之健身气功进社区(在线直播)

健身气功进社区,科学健身护健康(在线直播)
2020年深圳市科学健身指导系列活动之健身气功进社区(在线直播)

(文字:尚志刚 编辑:王子牛 )    

    为全面贯彻落实《深圳经济特区促进全民健身条例》,切实满足广大市民在疫情期间对科学健身指导服务需求,由深圳市文化广电旅游体育局主办,深圳市武术协会承办的“2020年深圳市科学健身指导系列活动之健身气功进社区活动”将于10月8日至10月18日在全市各区陆续开展。

    结合当前疫情常态化防控实际,本次活动采取线上和线下相结合的方式进行。线上邀请牛爱军副教授与方文泽老师两位专家担任授课导师,线下由深圳市武术协会27名资深教练在全市各区10个健身气功习练点现场辅导,广大市民进行健身气功知识与科学习练的公益指导服务。

    健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华悠久文化的重要组成部分。科学练习能够增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高免疫力等,具有独特的强身健体作用和适合户外与居家锻炼的特点。科学健身指导系列活动之健身气功进社区活动旨在通过分批、分点等方式深入社区为市民群众进行指导服务,激发广大市民在这段特殊时期能够关注自身身心健康和加强科学锻炼的热情,让科学的健身气功锻炼成为守卫人民健康的一剂良药,有效提高全民身体素质和健康水平。

活动参加方式: 接受下面老师的邀请即可参加活动(活动公益性质可免费参加直播学习)

 

【牛爱军导师】 深圳信息学院副教授上海体育学院博士复旦大学博士后知名健身养生专家《健身气功•五禽戏》副主编,《校园五禽戏》副主编,出版《八段锦养生智慧》、《二十四节气导引》、《呼吸的养生智慧》等著作,获“全国体育事业突出贡献奖。




 

【方文泽导师】北京师范大学.香港浸大学联合国际学院讲师,国家级社会体育指导员,国家级健身气功裁判,世界健身气功冠军著作有《健身气功运动柔操》


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